Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.7 17 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

12 bucăți

Suroviny

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 265.3 mg

Protein 9 g

Kalorie 506.6 kJ / 120.6 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 7.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recreația mare 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 min

Paste cu carne de porc și fasole

Paste cu carne de porc și fasole

Brak ocen

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 godz. 35 min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 godz. 35 min

Plăcintă cu miel și praz

Plăcintă cu miel și praz

2 godz.

Biscuiți cu brânză

Biscuiți cu brânză

2 godz. 30 min

Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

30 min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 godz. 15 min

Praline de brânză

Praline de brânză

15 min

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40 min

Biscuiți cu bacon și ceapă

Biscuiți cu bacon și ceapă

30 min