Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porții

Suroviny

spanac tânăr, proaspăt
200 g
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
ceapă roșie sferturi
70 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
70 g
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
2 cutii de conservă
apă
150 - 250 g
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
500 g
oțet balsamic
1 lingură
sare plus pentru asezonarea cărnii
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 35.2 g

Kalorie 1547 kJ / 370 kcal

Tuk 18.9 g

Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gata în 30 de minute 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min.

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1hod.

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35min.

Pui cu chilli dulce și varză

2hod.

Pui cu boia și sos de smântână

1hod. 15min.

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35min.

Banh mi (Sandwich vietnamez)

Žádné hodnocení

Salată de somon și orez cu lămâie

40min.

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min.

Salată a la russe

1hod. 20min.

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min.

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min.