Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porții

Suroviny

spanac tânăr, proaspăt
200 g
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
ceapă roșie sferturi
70 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
70 g
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
2 cutii de conservă
apă
150 - 250 g
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
500 g
oțet balsamic
1 lingură
sare plus pentru asezonarea cărnii
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 35.2 g

Kalorie 1547 kJ / 370 kcal

Tuk 18.9 g

Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gata în 30 de minute 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bol Buddha cu carne de pui

1hod.

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Žádné hodnocení

Bol cu pui în stil marocan

45min.

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1hod.

Somon teriyaki sous-vide

1hod. 20min.

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

25min.

Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi

1hod.

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45min.

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50min.

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45min.

Penne cu spanac și anghinare

1hod. 5min.

Tocăniță de pui cu mazăre

1hod. 15min.