Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Haselnüsse
- 150 - 180 g Apfel, in Spalten (1 Apfel)
- 20 g Datteln, entsteint
- 5 g Leinsamen
- 60 g Haferflocken, zart
- 100 g Heidelbeeren
- 20 g Honig und etwas mehr zum Beträufeln
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett, flüssig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1085 kJ / 259 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 31 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kickstarter-Müsli
10min
Overnight Müsli
8h
Müsli nach Bircherart
10min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 godz. 30 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Bircher Müsli
45 min