Bircher-Heidelbeer-Müsli

Bircher-Heidelbeer-Müsli

4.8 258 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 20min.
4 Portionen

Suroviny

  • Haselnüsse
    30 g
  • Apfel in Spalten (1 Apfel)
    150 - 180 g
  • Datteln, entsteint
    20 g
  • Leinsamen
    5 g
  • Haferflocken, zart
    60 g
  • Heidelbeeren
    100 g
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    20 g
  • Joghurt, 3,5% Fett flüssig
    250 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 31 mg
Protein 7 g
Kalorie 1085 kJ / 259 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 6.2 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...