Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Gebratener Kichererbsensalat
4.5 1.0K hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Olivenöl
    40 g
  • Möhren in Stiften (5 x 0,5 cm)
    400 g
  • Kichererbsen, aus der Dose
    240 g
  • Cherry-Tomaten
    200 g
  • Sesam
    2 TL
  • Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ⅓ TL
  • Rucola grob zerzupft
    15 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 692 mg
Protein 5 g
Kalorie 1385 kJ / 331 kcal
Tuk 26 g
Vláknina 6.7 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 recepty/-ů
Německo
THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa-Bowl

4.2(59)

1 Std.

Rote-Linsen-Protein-Salat

3.8(428)

25 Min

Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing

4.7(53)

1 Std.

Kichererbsen-Salat

4.6(1.1K)

15 Min

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

4.3(296)

40 Min

Linsen-Moussaka

4.7(564)

2 Std. 30 Min

Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat

4.4(196)

30 Min

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3(274)

30 Min

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

4.4(582)

1 Std.

Power-Quinoa-Salat

4.6(259)

45 Min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.3(56)

35 Min

Veganer Glasnudelsalat

4.5(386)

25 Min