
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g leite integral
- 120 g iogurte natural
- 50 g leite em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 119.4 kcal / 499.6 kJ
- Protein
- 6.4 g
- Tuk
- 6.4 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Vláknina
- 0 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 93.5 mg
Alternativní recepty
Massa de focaccia e pizza
1hod.
Pão de iogurte
1hod. 20min
Salada de lentilha com romã
2hod. 30min
Iogurte natural com natas
12hod. 10min
Pão de mandioquinha
1hod. 10min
Risoto de camarão com leite de coco
40min
Molho de caramelo
1hod. 30min
Iogurte natural na Varoma
12hod.
Espuma de frutas vermelhas
10min
Creme de chocolate e avelã
45min
Sorvete de fruta
5min
Iogurte natural
14hod.