Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cebola cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 2 c. chá de curry em pó
- 600 g abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- q.b. croutons
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 67 kcal / 280.4 kJ
- Protein
- 1.9 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 12.3 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 23.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate
Žádné hodnocení
Creme de abóbora nutritivo
50min
Sopa de legumes
45min
Sopa de ervilha
40min
Sopa de carne com legumes
35min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1hod.
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50min
Creme de cenoura e gengibre
35min
Sopa de abóbora
35min
Sopa cremosa de aspargos
30min
Sopa cremosa de abobrinha
25min