Kısır

4.4 212 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porsiyon

Suroviny

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 306.3 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 44.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 recepty/-ů
Turecko

GÜN LEZZETLERİ 8 recepty/-ů
Turecko

Kolay Fikirler 200 recepty/-ů
Turecko

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recepty/-ů
Turecko

Okula Dönüş 20 recepty/-ů
Turecko

Pratik Lezzetler 21 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1hod. 15min.

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50min.

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25min.

Buğday Salatası

Buğday Salatası

35min.

Karnıyarık

Karnıyarık

1hod.

Elmalı Sıcak Çay

Elmalı Sıcak Çay

40min.

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15min.

İmam Bayıldı

İmam Bayıldı

1hod.

Acılı Domates Sos

Acılı Domates Sos

50min.

Etli Biber Dolması

Etli Biber Dolması

1hod. 20min.

Salçalı Bulgur Pilavı

Salçalı Bulgur Pilavı

40min.

Mercimek Köftesi

Mercimek Köftesi

2hod.