Zařízení & příslušenství
Kısır
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porsiyon
Suroviny
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
306.3 mg
Protein
6.5 g
Kalorie
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
44.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Haşlanmış Bulgur
25min.
Zeytinyağlı Biber Dolması
1hod. 35min.
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min.
Patates Graten
1hod. 10min.
Patates Graten
1hod. 10min.
Kepekli Bulgur Salatası
40min.
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40min.
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12hod.
Salçalı Bulgur Pilavı
40min.
Mercimek Köftesi
2hod.
Etli Biber Dolması
1hod. 20min.
Peynirli Poğaça
1hod. 30min.