Lokanta Usulü Domates Ezmesi
TM6 TM5

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.7 ( 36 hodnocení )

Suroviny

  • 400 g domates dörde bölünmüş
  • 70 g kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 3 diş sarımsak
  • 60 g soğan dörde bölünmüş
  • ½ demet maydanoz yaprağı, taze servis etmek için ekstra maydanoz yaprağı
  • 20 g zeytinyağı
  • 10 g nar ekşisi (bk. Öneriler)
  • 50 g biber salçası (bk. Öneriler)
  • 1 tk kuru nane
  • ¼ tk karabiber
  • 1 tk pul biber
  • ½ tk tuz

Nutriční hodnoty
na 430 g
Kalorie
411.7 kcal / 1722.7 kJ
Protein
7.2 g
Tuk
27.6 g
Sacharidy
40.8 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sodík
1241.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty