Lokanta Usulü Domates Ezmesi

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.7 65 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 20min
430 g

Suroviny

  • domates dörde bölünmüş
    400 g
  • kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    70 g
  • sarımsak
    3 diş
  • soğan dörde bölünmüş
    60 g
  • maydanoz yaprağı, taze servis etmek için ekstra maydanoz yaprağı
    ½ demet
  • zeytinyağı
    20 g
  • nar ekşisi (bk. Öneriler)
    10 g
  • biber salçası (bk. Öneriler)
    50 g
  • kuru nane
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • pul biber
    1 tk
  • tuz
    ½ tk

Nutriční hodnoty na 430 g

Kalorie 411.7 kcal / 1722.7 kJ
Protein 7.2 g
Tuk 27.6 g
Sacharidy 40.8 g
Vláknina 8.7 g
Nasycený tuk 2.9 g
Sodík 1241.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...