![Sandwich arcoíris Sandwich arcoíris](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/82bec48761800f841e9e1ceb59b94260/Derivates/8acc9a3d15fe60189a36e69f4d5278c4a5d91f6f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de remolacha cocida en mitades
- 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
- 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
- 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
- 100 g de aguacate, pelado y sin hueso
- 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
- 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 8 rebanadas de pan de molde integral
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1226 kJ / 293 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Sacharidy
- 22.2 g
- Tuk
- 19.8 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 506.7 mg
Alternativní recepty
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Pollo picante con patatas y salsa de cilantro
4h 30min
Fritos Mac and Cheese
2h 30min
Masa de pan básica
1h
Limonada
5min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1h 30min
Lasaña 3.0
1h 30min
Ensalada polaca con salsa tártara
45min
Gratén de nachos
1h
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1 Std. 40 Min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5 godz.
Pan plano con verduras y hummus
1h 15min