Sandwich arcoíris

Sandwich arcoíris

2.7 10 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
8 raciones

Suroviny

  • 100 g de remolacha cocida en mitades
  • 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
  • 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
  • 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
  • 100 g de aguacate pelado y sin hueso
  • 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
  • 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
  • 120 g de mayonesa
  • 50 g de leche
  • 25 g de mostaza
  • 25 g de vinagre
  • 30 g de aceite de oliva
  • 6 pellizcos de sal
  • 6 pellizcos de pimienta negra molida
  • 200 g de queso cottage
  • 8 rebanadas de pan de molde integral

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 506.7 mg
Protein 7.4 g
Kalorie 1226 kJ / 293 kcal
Tuk 19.8 g
Vláknina 3.7 g
Nasycený tuk 3.2 g
Sacharidy 22.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...