Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 porții

Suroviny

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 50.22 g

Kalorie 1593 kJ / 381 kcal

Tuk 18.67 g

Vláknina 1.15 g

Sacharidy 3.06 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gata în 30 de minute 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Paste cu roșii și brânză feta

50min.

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min.

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min.

Farfalle cu măsline și mozzarella

30min.

Risotto cu sparanghel și șofran

35min.

Trio de orez, pește și legume

35min.

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min.

Supă de cartofi și hribi

30min.

Vegetarian pizza

1hod. 40min.

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min.

Paste cu lămâie

35min.

Risotto cu ciuperci și spanac

55min.