
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 381 kcal / 1593 kJ
- Protein
- 50.22 g
- Tuk
- 18.67 g
- Sacharidy
- 3.06 g
- Vláknina
- 1.15 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Žádné hodnocení
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Spaghetti Arrabiata cu ton
30min
Salată cu somon și merișoare
40min
Varză roșie
1hod.
Obatzter (cremă de brânză)
10min
Salată de varză cu curry
10min
Hummus din sfeclă
15min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min