Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1080 g d’eau bouillante, (400 g + 680 g)
- 100 g de grains de farro
- 30 g de graines de lin brun
- 30 g de graines de chia
- 185 g de pomme évidée et coupée en quatre (environ 1 pomme)
- 155 g de poire évidée et coupée en quatre (environ 1 poire)
- 100 g de flocons d'épeautre, roulés
-
85
g de sirop d'érable, selon le goût
nebo 85 g de miel, selon le goût - 1 c. à thé de cannelle moulue (volitelně)
- ⅛ c. à thé de sel, selon le goût
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 973.2 kJ / 232.6 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Sacharidy
- 44.5 g
- Tuk
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 8.1 g
- Sodík
- 65 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)
10 min
Pain au levain aux olives
Žádné hodnocení
Choucroute
12sa 15 dk
Beurre végane à l'aquafaba
2h 25min
Trempette mexicaine étagée
25 min.
Gruau d'avoine épointée
35 Min
Poitrine de dinde Sous vide
Žádné hodnocení
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55 Min
Naans avec houmous (Hestan Cue™)
Žádné hodnocení
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min