Zařízení & příslušenství
Omelette française aux trois œufs
Příprava 10min.
Celkový 30min.
1 portion
Suroviny
-
60 g de cheddar, coupée en morceaux (environ 2 cm)60 g de mozzarella coupée en morceaux (environ 2 cm)
-
30 g d'oignon
-
1 gousse d'ail (volitelně)
-
30 g de poivron rouge
-
30 g de champignons de Paris frais en tranches
-
60 g de jambon en dés (environ ¼ po)
-
30 g de tomate en dés (environ ¼ po)
-
15 g d'huile d'olive
-
3 œufs de gros calibre
-
1 c. à thé de lait entier
-
⅛ c. à thé du sel fin selon le goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
500 g d'eau
-
de ciboulette fraîche haché pour garnir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1628 mg
Protein
52 g
Kalorie
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Tuk
59.1 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
21.9 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35min.
Brocoli et carottes sautés
15min.
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1hod. 15min.
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1hod.
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1hod.
Pâte Tikka
1hod.
Riz confetti
45min.
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min.
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min.
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
40min.
Banana Bread Latte
10min.
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min.