Zařízení & příslušenství
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
Příprava 40min.
Celkový 15hod.
8 porcji
Suroviny
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
1500 g wody
Przyprawa za'atar z pistacjami
-
20 g oregano, suszonego
-
20 g nasion kminu rzymskiego
-
20 g nasion kolendry
-
10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
20 g sumaku
-
5 g soli
Hummus
-
1500 g wody
-
40 g oliwy z oliwek
-
35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Pieczywo maca
-
200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00 plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
110 g ciepłej wody
-
1 łyżeczka soli
-
oliwa z oliwek do skropienia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
858 mg
Protein
18.1 g
Kalorie
1853 kJ /
442.9 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
12 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
66.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gotuj jak szef kuchni III
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1hod.
Czarne trufle szampańskie
2hod. 15min.
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2hod. 30min.
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45min.
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3hod. 30min.
Focaccia
2hod. 50min.
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1hod. 5min.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9hod.
Rustykalne zakręcone bagietki na zakwasie z nadzieniem serowo-oliwkowym
26hod.
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1hod.
Bułki orkiszowe z posypką
14hod. 30min.
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min.