Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 - 120 g de azúcar
- 10 g de cáscara de limón amarillo, quitando la parte blanca
- 250 g de queso ricotta
- 100 g de yoghurt natural
- 400 g de leche
- 80 g de quinoa blanca
-
1
cdita extracto de vainilla natural
nebo 1 cdita azúcar aromatizada con vainilla - 300 g de frutos rojos frescos, (frambuesa y blueberry)
- hojas de menta frescas, para decorar (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1147.9 kJ / 274.4 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Sacharidy
- 40.3 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 5.3 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 78 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de lentejas
1h 30min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Avena mañanera de chocolate y pera
20 min
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
25min
Ensalada de manzana y tocino
20 min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 min
Ensalada de frijoles cannellini
10min
Arroz con crema de garbanzos
40 min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1h 30min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 min