![Bile proteice Tort de morcovi Bile proteice Tort de morcovi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e9b4b55d-98c6-4729-aa07-72c390ee8501/Derivates/0b0d1da1-da8d-42d5-b423-0c88930ec3f9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 - 120 g morcovi, bucăți (2 cm), după gust
- 3 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți
- 4 caise deshidratate, fără sâmburi
- 2 linguri compot de mere (neîndulcit)
- 2 linguri sirop de arțar
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 80 g fulgi de ovăz
- 30 g făină de cocos
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- 10 - 20 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, pentru acoperit bilele proteice
- Nutriční hodnoty
- na 1 bucată
- Kalorie
- 369.7 kJ / 88.4 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 1.7 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 12.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Hornazo
Žádné hodnocení
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Batoane cu müsli și dovleac
Žádné hodnocení
Paste cu Ragout de legume
45min
Fursecuri cu portocală și stafide
1h
Tocană de fasole albă și usturoi
50min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Hummus din sfeclă
15min