Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce

Name: Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 50 g Zwieback; 25 - 30 g getrocknete Tomaten, in Öl; 20 g Petersilie; 25 g Basilikum; 1 Knoblauchzehe; 50 g Pinienkerne; ½ TL Salz; ¼ TL Pfeffer; 1 Ei; 50 g Zwieback; 200 g Zwiebeln; 20 g Öl; 600 g Hackfleisch, gemischt; 2 TL Salz; 1 TL Pfeffer; 2 Eier; 1 geh. TL Senf; 100 g Zwiebeln; 150 g Sahne, 25% Fett; 125 g Crème fraîche; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer; 150 g Wasser; 2 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht; 200 g Feta; 250 g Cherry-Tomaten; 160 g Champignons

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Obtížnost střední

Čas přípravy 15min

Celkový čas 1hod.

Počet porcí 6 Portionen

Suroviny

50 g Zwieback in Stücken
25 - 30 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
20 g Petersilie abgezupft
25 g Basilikum abgezupft
1 Knoblauchzehe
50 g Pinienkerne
½ TL Salz
¼ TL Pfeffer
1 Ei

50 g Zwieback in Stücken
200 g Zwiebeln halbiert
20 g Öl
600 g Hackfleisch, gemischt Zerzupft
2 TL Salz
1 TL Pfeffer
2 Eier
1 geh. TL Senf

100 g Zwiebeln
150 g Sahne, 25% Fett
125 g Crème fraîche
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
150 g Wasser
2 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
nebo 2 Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)
200 g Feta in Stücken
250 g Cherry-Tomaten geviertelt
160 g Champignons geviertelt

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 636 kcal / 2662 kJ
Protein: 33 g
Tuk: 46 g
Sacharidy: 28 g
Vláknina: 4 g
Nasycený tuk: 18 g
Sodík: 2112 mg