Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

4.7 175 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Knusperhaube

Parmesan in Stücken
40 g
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, und 20 g Saft ausgepresst
1
Knoblauchzehen
2
frischer Blattspinat grob zerkleinert
20 g
Butter weich, in Stücken
100 g
100 g Kräuterbutter, weich, in Stücken
Panko
50 g
50 g Paniermehl
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen

Schlemmerfilet und Fertigstellung

Seelachsfilets frisch
600 g
600 g Seelachsfilets, TK, aufgetaut (siehe Tipp)
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 820 mg

Protein 30 g

Kalorie 1517 kJ / 363 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

1hod. 30min.

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

25min.

Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen

55min.

XXL Kartoffelrösti mit Pilzen

1hod. 30min.

Mediterran gebackener Fisch

45min.

Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen

45min.

Spicy Nudelsalat

30min.

Coleslaw mit gebratenem Hähnchen

30min.

Schweinemedaillons mit Kräuterkruste

30min.

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

1hod.

Reis-Thunfisch-Salat

40min.

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

50min.