Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Reis, parboiled
- 400 g Wasser
- 5 g Öl
- 2 ½ TL Salz
- 185 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 110 g Perlzwiebeln, aus dem Glas, abgetropft
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 170 g Mayonnaise, leicht, 4,8 % Fett
- 60 g Kapern mit Flüssigkeit
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2018 kJ / 482 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 36 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 2192 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)
25 min
Baguette Hawaii
30 min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 min
Spanische Tortilla
45 Min
Thunfischpizza quattro stagioni
1 Std.
Neue Kartoffeln mit Lachscreme
50min
Kichererbsen-Salat
15 min
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1h 5min
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50min
Caesar-Nudelsalat
35min
Pastitsio
1 Std. 30 Min
Speck-Omelette
25 min