Zařízení & příslušenství
泰式蔬食咖哩
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 人份
Suroviny
-
板豆腐 切片,約1公分厚150 克
-
綜合蔬菜 如花椰菜、玉米筍、甜椒等等,切成和豆腐大小一致。200 克
-
鹽
-
黑胡椒粉
-
橄欖油
-
新鮮南薑15 克
-
香茅 新鮮,切碎15 克
-
蒜頭10 克
-
乾辣椒 去籽,泡溫水20分鐘,瀝乾5 克
-
紅蔥頭10 克
-
無鹽烤花生30 克
-
香菜 只取根,切碎3 克
-
白胡椒粒1 茶匙
-
鹽1 茶匙
-
豆腐乳30 克
-
油15 克
-
椰漿290 克
-
泰國檸檬葉 新鮮4 片
-
水200 克
-
泰國檸檬葉 新鮮,切細絲2 片
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
2098.6 mg
Protein
12.2 g
Kalorie
1427.4 kJ /
341.2 kcal
Tuk
26.5 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
15.4 g
Sacharidy
16.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
蔬食潮流
10 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan