Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 15min
4 porciones

Suroviny

  • de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
    100 g
  • de cebolla morada reducido a la mitad
    100 g
  • de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
    200 g
  • de zanahoria
    200 g
  • de col blanca o morada cortado en trozos
    100 g
  • de vinagre
    30 g
  • de miel de maple
    20 g
    20 g de miel de agave
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de almendras fileteadas
    3 cdas
  • de semillas de chía
    3 cdas

Nutriční hodnoty na 4 porciones

Kalorie 904.8 kcal / 3785.7 kJ
Protein 21.7 g
Tuk 56.3 g
Sacharidy 87.9 g
Vláknina 33.8 g
Nasycený tuk 6.4 g
Sodík 2021.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...