Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 porciones

Suroviny

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porciones

Sodík 2021.4 mg

Protein 21.7 g

Kalorie 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Tuk 56.3 g

Vláknina 33.8 g

Nasycený tuk 6.4 g

Sacharidy 87.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ensaladas con un toque Probiótico 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

25min

Patatas rellenas con níscalos

1h 25min

Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada

40min

Falafel

1h

Tacos de chile vegetarianos

30min

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50min

Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces

45min

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2h 40min

Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry

30min

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30min

Hojaldres con berenjena

40min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1h 30min

Zobrazit vše

Zobrazit vše