Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)
TM6

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 100 g de col agria en conserva, apretado para que escurra todo el líquido
  • 100 g de cebolla morada, reducido a la mitad
  • 200 g de pimiento rojo, sin corazón, en cuartos
  • 200 g de zanahoria
  • 100 g de col blanca o morada cortado en trozos
  • 30 g de vinagre
  • 20 g de miel de maple
    nebo 20 g de miel de agave
  • 30 g de aceite de oliva
  • ½ cdita de sal
  • 3 cdas de almendras fileteadas
  • 3 cdas de semillas de chía

Nutriční hodnoty
na 4 porciones
Kalorie
3785.7 kJ / 904.8 kcal
Protein
21.7 g
Sacharidy
87.9 g
Tuk
56.3 g
Nasycený tuk
6.4 g
Vláknina
33.8 g
Sodík
2021.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty