Zařízení & příslušenství
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 porții
Suroviny
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
42 g
Kalorie
3310 kJ /
790 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Îndrăgostiți lulea
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Tocană de miel cu chimion și vinete
1hod. 10min.
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min.
Salată cu Halloumi
20min.
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min.
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min.
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min.
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min.
Quiche cu ton și ceapă verde
2hod.
Tartă cu praz și jambon
1hod. 55min.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min.
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1hod. 30min.