Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vatten; 5 - 20 g olja; ½ - 1 tesked havssalt

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portioner

Suroviny

bulgur medium (se tips för portionering)
200 - 500 g
vatten (se tips)
400 - 800 g
olja
5 - 20 g
havssalt
½ - 1 tesked

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 296 mg

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grundkokboken 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Scones

5.0(2)

30min.

Karamelliserad lök

5.0(1)

50min.

Wokade blandade grönsaker

Žádné hodnocení

Brynta kycklingbitar

Žádné hodnocení

Brynta nötbitar (medium)

Žádné hodnocení

Sojayoghurt (vegansk)

Žádné hodnocení

Svampsås

Žádné hodnocení

Jordnötsmjölk och plättar

Žádné hodnocení

Äppelmarmelad

Žádné hodnocení

Sauterad lax

Žádné hodnocení

Sauterad chorizo

Žádné hodnocení

Brynt sidfläsk

Žádné hodnocení

Zobrazit vše