Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 doses

Suroviny

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 505.4 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Tuk 14.1 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saladas com um toque probiótico 8 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caldo-verde com batata-doce

45min.

Patê de atum

1hod. 40min.

Croquetes de queijo e espinafres

30min.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1hod.

Salada de beringela e lentilhas

40min.

Salada de batata com legumes fermentados

93hod.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min.

Salada coleslaw com molho miso

Žádné hodnocení

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Žádné hodnocení

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1hod. 35min.

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1hod.

Soufflé de brócolos e milho

1hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše