Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 doses

Suroviny

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 505.4 mg
Protein 5.4 g
Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal
Tuk 14.1 g
Vláknina 8.5 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...