Salada mista com chucrute - TM5
TM5 TM6

Salada mista com chucrute - TM5

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 100 g chucrute bem espremida
  • 100 g cebola roxa cortada em metades
  • 200 g pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
  • 200 g cenoura
  • 100 g couve kale cortada em pedaços
  • 30 g vinagre
  • 20 g xarope de ácer
    nebo 20 g xarope de agave
  • 30 g azeite
  • ½ c. chá de sal
  • 3 c. sopa de amêndoa laminada
  • 3 c. sopa de sementes de chia

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
946.4 kJ / 226.2 kcal
Protein
5.4 g
Sacharidy
22 g
Tuk
14.1 g
Nasycený tuk
1.6 g
Vláknina
8.5 g
Sodík
505.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty