Zařízení & příslušenství
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Příprava 45min.
Celkový 1hod.
14 κομμάτια
Suroviny
-
μανιτάρια σιτάκε (shiitake), φρέσκα ολόκληρα, χωρίς το κοτσάνι (περίπου 6-7 μανιτάρια)100 γρ.
-
άσπρο κραμπί χωρίς το σκληρό κεντρικό μέρος από το κοτσάνι του, σε 1-2 τρίγωνες φέτες (wedges) που να χωρούν στην υποδοχή150 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, που έχετε κόψει τις άκρες τους και από τις δύο μεριές200 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια σε κομμάτια1
-
σησαμέλαιο40 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας2 κ.γλ.
-
σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)40 γρ.
-
φύτρες από φασόλια ροβίτσες, φρέσκες50 γρ.
-
φύλλα ρυζιού για spring rolls (Ø 21 εκ.)14
-
αυγό χτυπημένο1
-
λάδι για το τηγάνισμα5 κ.σ.
-
γλυκιά σάλτσα τσίλι για το σερβίρισμα
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι
Sodík
246.8 mg
Protein
2.1 g
Kalorie
482.3 kJ /
115.3 kcal
Tuk
8.4 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
8.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Πάμε Ασία
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min.
Τιραμισού
6hod. 30min.
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min.
Ρόστι Βέρνης
40min.
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1hod.
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Žádné hodnocení
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55min.
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
1hod.
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2hod. 40min.
Σαλάτα σούσι
Žádné hodnocení
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1hod. 10min.
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min.