![Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ccef0d97607097c4ca3d3ae10609a49/Derivates/3bada0c89b3fc5990c0fd545acff2b48d2730791.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g grzybów, suszonych, np. borowików lub podgrzybków
- 300 g napoju sojowego, plus dodatkowa ilość do posmarowania (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka cukru
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
nebo 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 510 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 1 liść laurowy, suszony
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki majeranku, suszonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 10 g sosu sojowego
- czarnuszka, do posypania (patrz wariant)
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 591.1 kJ / 141.3 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 201.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20 min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 Std.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1 Std.
Buraki à la Wellington
3klst
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 Min
Bakłażany po kaszubsku
3 Std. 50 Min
Babka drożdżowa z rodzynkami
6h
Żurek wegański
35 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2h
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min