Crespelle agli asparagi

Crespelle agli asparagi

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Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

8 porzioni

Suroviny

70 g di Parmigiano Reggiano a pezzi

Crêpes

50 g di burro a pezzi + q.b.
600 g di latte
250 g di farina tipo 00
4 uova
1 pizzico di sale

Besciamella

600 g di latte intero
40 g di burro a pezzi + q.b.
50 g di farina tipo 00
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
2 pizzichi di noce moscata grattugiata (volitelně)

Ripieno di asparagi

30 g di olio extravergine di oliva
60 g di porro a pezzi
300 di asparagi puliti e a pezzetti (1 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
130 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 564.8 mg

Protein 17.2 g

Kalorie 1793 kJ / 428 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 11.8 g

Sacharidy 38.2 g

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