Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

4.2 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 verres

Suroviny

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g gingembres frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Sodík 3.1 mg

Protein 1 g

Kalorie 267.7 kJ / 64 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 16.6 g

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