Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
水果酸奶燕麦

水果酸奶燕麦
4.0 4 rating
Příprava 5min.
Celkový 10min.
6 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 蜂蜜
    50 克
    40 克 白砂糖
  • 覆盆子
    75 克
    1 根 香蕉
  • 牛奶
    800 克
  • 燕麦片
    160 克
  • 奇亚籽
    30 克
  • 肉桂粉
    ½ - 1 茶匙
  • 酸奶
    180 克
  • 新鲜混合水果 如猕猴桃、芒果、草莓、蓝莓等
    200 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 人份

Sodík 507.3 mg
Protein 68.2 g
Kalorie 7050.1 kJ / 1685 kcal
Tuk 54.3 g
Vláknina 37.1 g
Nasycený tuk 23.5 g
Sacharidy 246.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

早餐燕麦 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

芒果菠萝冰激凌

芒果菠萝冰激凌

5.0(1)

8hod. 5min.

干蒸烧卖

干蒸烧卖

5.0(1)

5hod.

红咖喱鸭胸肉

红咖喱鸭胸肉

5.0(2)

1hod. 15min.

夏威夷鸡腿吐司

夏威夷鸡腿吐司

5.0(1)

3hod. 40min.

荷兰豆炒鸡肉

荷兰豆炒鸡肉

3.0(2)

10min.

隔夜燕麦/鲜橙胡萝卜果昔/巧克力燕麦麦芬

隔夜燕麦/鲜橙胡萝卜果昔/巧克力燕麦麦芬

5.0(2)

45min.

藜麦天贝蔬果卷

藜麦天贝蔬果卷

5.0(1)

45min.

椰糖班兰杯子蛋糕

椰糖班兰杯子蛋糕

5.0(1)

1hod. 5min.

金桔番茄低钠饮

金桔番茄低钠饮

4.0(3)

5min.

柿子布丁

柿子布丁

3.0(2)

2hod. 10min.

奶黄抹茶冰皮月饼

奶黄抹茶冰皮月饼

4.2(6)

2hod. 50min.

紫薯牛奶冰皮月饼

紫薯牛奶冰皮月饼

4.5(28)

6hod. 20min.