Gedünstetes-Gemüse
TM6 TM5 TM31

Gedünstetes-Gemüse

4.9 (9 hodnocení)

Suroviny

  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 20 g Olivenöl
    nebo 10 g pflanzliches Öl
  • 300 g Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen

Nutriční hodnoty
na 1 Portionen
Kalorie
151 kJ / 36 kcal
Protein
1 g
Sacharidy
2 g
Tuk
3 g
Vláknina
1.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty