Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

4.7 162 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 Portionen

Suroviny

Petersilie, frisch Blätter abgezupft
½ Bund
Rüebli in Stücken (2-3 cm)
200 g
Zwiebel halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Peperoni, gemischt rot und gelb, in Stücken
300 g
Curry, gemahlen mild
1 ½ TL
Sonnenblumenöl
20 g
rote Linsen, getrocknet (Kochzeit 8 Minuten)
200 g
Wasser
900 g
Gemüsebouillon Paste
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen
¼ TL
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt
3 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 10 g

Kalorie 850 kJ / 203 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® serviert 2024 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Du bist ein Suppenstar 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Einfache Mittagsküche 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hirsesalat im Glas

1h

Minestrone mit Kichererbsen

40min

Linsensalat mit Randen und Feta

30min

Linsendal (2 Portionen)

35min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1h

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1h

Süsskartoffel-Bananen-Brot

2h

Gedünstetes-Gemüse

10min

Soja-Bolognese-Sauce

40min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40min

Süsskartoffelstock

1h

Powerballs (Vegan)

15min