Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz kale stems
- 1 oz extra virgin olive oil plus extra to fry
- 3 large eggs
- 12 oz whole milk
- 5 oz all-purpose flour
- 1 oz water
- ¼ tsp garlic powder (volitelně)
- ¼ tsp salt to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 133.8 kcal / 559.9 kJ
- Protein
- 5.5 g
- Tuk
- 6.4 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 105.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1hod. 25min
Mushroom and Wild Rice Soup
30min
Chilli Lime Steamed Corn
25min
Berry Lemonade
10min
Skinny Strawberry Acai Lemonade
10min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Candied Sweet Potatoes
1hod. 20min
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50min
Avocado Tuna Salad
5min
Crackers from Kale Juice Pulp
45min
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min