Zařízení & příslušenství
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
8 portions
Suroviny
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel selon les goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts, frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de blanc de volaille, avec ou sans peau, sans os coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ de c. à café de poivre, moulu selon les goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g jus de citron, fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de graines de soja, frais (volitelně)
-
sel selon les goûts
-
poivre, moulu selon les goûts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sauver la nourriture avec Thermomix®
20 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Soupe hongroise aux champignons
35min.
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min.
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min.
Steaks de cou de porc et beurre à l’ail et à la tomate
Žádné hodnocení
Quiche aux épinards et tomates
1hod. 45min.
Poulet oriental au couscous
45min.
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55min.
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
10min.
Pure Sunrise
10min.
Potée de lentilles à la viande hachée
50min.
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1hod.
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min.