Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

3.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

8 μερίδες

Suroviny

Ζωμός

σκελίδες σκόρδο
4
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
3 κλωνάρια
αλάτι
1 κ.γλ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
50 γρ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
νερό
800 γρ.
ίνες σαφράν
2 - 3 πρέζες
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο (volitelně)
1

Ρύζι

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα αποφλοιωμένες και στραγγισμένες
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
100 γρ.
ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα
500 γρ.
λευκό κοντόκοκκο ρύζι
350 γρ.

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 5 g

Kalorie 1247 kJ / 304 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix Hellas 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45 Min

Ριζότο ντομάτας

30 Min

Αρακάς λαδερός

1 Std.

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 Min

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Keine Bewertungen

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

3 Std.

Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις

Keine Bewertungen

Σπανακόρυζο

40 Min

Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®

10 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14 Std. 35 Min

Λευκή πίτσα

40 Min

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30 Min