Zařízení & příslušenství
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 μερίδες
Suroviny
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
749 mg
Protein
12 g
Kalorie
1713 kJ /
407 kcal
Tuk
10 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Υγιεινές Συνταγές
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Ριζότο ντομάτας
30min.
Αρακάς λαδερός
1hod.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1hod.
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5min.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1hod. 15min.
Παστίτσιο
2hod. 30min.
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1hod.
Σπανακόρυζο
40min.
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10min.
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1hod. 15min.
Μπριος
3hod.
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1hod. 30min.