Zařízení & příslušenství
Pan de molde integral con espinacas
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
10 rebanadas
Suroviny
-
100 g de agua
-
65 g de hojas de espinaca frescas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de levadura prensada fresca
-
200 g de harina integral
-
50 g de harina de fuerza
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 rebanada
Sodík
21.9 mg
Protein
3.7 g
Kalorie
612 kJ /
146 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
19.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zumo integral de pomelo con miel
5min.
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1hod.
Paté de champiñones y nueces
5min.
Albóndigas de atún y cúrcuma
1hod.
Flanes de espárragos
45min.
Aceite de albahaca
20min.
Bruschetta de aceitunas
5min.
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1hod. 10min.
Fritos de zanahoria
1hod. 10min.
Bebida de soja
45min.
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45min.
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30min.