Zařízení & příslušenství
Pan de molde integral con espinacas
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
10 rebanadas
Suroviny
-
100 g de agua
-
65 g de hojas de espinaca frescas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de levadura prensada fresca
-
200 g de harina integral
-
50 g de harina de fuerza
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 rebanada
Sodík
21.9 mg
Protein
3.7 g
Kalorie
612 kJ /
146 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
19.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zumo integral de pomelo con miel
5 Min
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1 Std.
Paté de champiñones y nueces
5 Min
Albóndigas de atún y cúrcuma
1 Std.
Chutney de fresas
24 Std.
Flanes de espárragos
45 Min
Salsa picante de cebolleta y cilantro
5 Min
Bebida de soja
45 Min
Fritos de zanahoria
1 Std. 10 Min
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30 Min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1 Std. 10 Min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min