![Flanes de espárragos Flanes de espárragos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/837F4EF5-C7E8-42BA-A38B-2708B33B4C8A/Derivates/F9F64B09-848A-419A-A562-0F3754BD13C1.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- 200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
- 300 g de nata
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- mantequilla para engrasar los moldes
- 600 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1226 kJ / 293 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 3.2 g
- Tuk
- 28.6 g
- Vláknina
- 0.6 g
Alternativní recepty
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1u. 10min
Endibias gratinadas
40min
Flan de guisantes con salsa de queso
40min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Flan de bacalao con piquillos al ajillo
1h
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35min
Pan de carne frío con mayonesa de atún
1u. 20min
Compota de berenjenas
35min
Crema de cebolla con cerveza
1u. 10min
Pastel de espárragos blancos con salsa de espinacas
3h
Crema de calabaza con queso azul
30min