Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

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Příprava 15min

Celkový 45min

6 raciones

Suroviny

de aceite de oliva virgen extra
50 g
diente de ajo
1
de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
200 g
de nata
300 g
huevos
3
de sal
1 cucharadita
de pimienta blanca molida
1 cucharadita
mantequilla para engrasar los moldes
de agua
600 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 293 kcal / 1226 kJ

Protein 5.7 g

Tuk 28.6 g

Sacharidy 3.2 g

Vláknina 0.6 g

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