Albóndigas de atún y cúrcuma

Albóndigas de atún y cúrcuma

3.9 38 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 raciones

Suroviny

500 g de agua
200 g de patata en trozos (2-3 cm)
1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
1 pellizco de tomillo seco
200 g de pan rallado (y algo más para rebozar las albóndigas)
400 g de atún en aceite (escurrido)
1 pellizco de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
aceite para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 31.4 g

Kalorie 2883 kJ / 689 kcal

Tuk 41.4 g

Vláknina 0.8 g

Sacharidy 47.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood 13 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kimchi de verduras

48hod.

Hamburguesas de steak tartar para dos

10min.

Zumo integral de pomelo con miel

5min.

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min.

Bibimbap (plato completo coreano)

1hod. 10min.

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1hod.

Pollo con miel y lima y chutney de mango

1hod. 15min.

Hamburguesa de cordero mediterránea

30min.

Fritos de zanahoria

1hod. 10min.

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1hod. 5min.

Bebida de agua de coco y arándanos

5min.

Albóndigas de atún con salsa teriyaki

30min.