Yogurt alla frutta secca

Yogurt alla frutta secca

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

2 gherigli di noci
70 g di albicocche secche denocciolate
20 g di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e strizzata
250 g di yogurt naturale intero
20 g di miele
20 g di riso soffiato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.4 g

Kalorie 1607 kJ / 384 kcal

Tuk 13.6 g

Sacharidy 59.6 g

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