Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de plátano macho en trozos
- 120 g de piña en trozos
- 120 g de zanahoria en trozos
- 120 g de chayote pelado y en trozos
- 120 g de papa en trozos
- 120 g de calabacita en trozos
- 120 g de manzana, tipo Golden pelada, descorazonada y en trozos
- 80 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de comino en polvo
- 15 g de aceite de oliva
- 1400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- limones para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 136 kcal / 573 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de lentejas con plátano
1hod. 25min
Crema de ejotes con verduras
35min
Sopa de cilantro
1hod. 20min
Crema de ejote
30min
Sopa de poro y papa
40min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Sopa de aprovechamiento
40min
Albóndigas al cilantro con calabacitas
50min
Caldo de pescado
40min
Sopa de hongos con huitlacoche
25min
Sopa de elote
35min
Sopa de nopales
45min