Crema de ejote

Crema de ejote

2.9 20 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 porciones

Suroviny

50 g de cebolla
1 diente de ajo
15 g de aceite
300 g de ejotes en mitades
1000 g de agua
200 g de tofu
2 cucharaditas de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 5 g

Kalorie 403 kJ / 96 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de verdolagas

50min.

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

40min.

Sopa de cilantro

1hod. 20min.

Sopa de hongos con huitlacoche

25min.

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20min.

Sopa de garbanzos con nopales

50min.

Nopalitos con guajillo y elote

30min.

Albóndigas al cilantro con calabacitas

50min.

Sopa de chile ancho y requesón

30min.

Pollo con chipotle y nuez de la india

45min.

Sopa de nopales y huevo hilado

50min.

Pescado en hoja santa

30min.