Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 15 g de aceite
- ralladura de naranja (de ½ pieza)
- 300 g de ejotes en mitades
- 1 vaina de vainilla abierta verticalmente por la mitad
- 1200 g de agua
- 250 g de tofu
- 2 cucharaditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 96 kcal / 403 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de jitomate y elote
40min
Crema de ejotes con verduras
35min
Sopa de cilantro
1hod. 20min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Crema de ejote con apio y ensalada de pollo
35min
Crema de flor de calabaza
30min
Crema de betabel
40min
Sopa de elote
35min
Sopa de nopales
45min
Sopa de calabacitas
40min
Crema de espinacas con nuez
20min