Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

4.0 86 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 15min.

1 porcja

Suroviny

15 g wody
1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
180 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
75 g jogurtu naturalnego
30 g erytrytolu (patrz wskazówka)

30 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
15 g nasion chia
3 truskawki, świeże pokrojone w plastry
mięta, świeża do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 796.5 mg

Protein 36.3 g

Kalorie 1232.8 kJ / 294.6 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 17.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Budyń kokosowy z malinami

15min.

Proteinowy sernik z jabłkami

1hod.

Skyrniczki z owocami

45min.

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30min.

Migdałowy pudding z chia

15min.

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5min.

Mango smoothie bowl

5min.

Proteinowe placki z owocami

15min.

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3hod. 10min.

Kokosowy pudding chia z malinami

3hod. 5min.

Pudding chia z bananem i granatem

3hod. 10min.

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min.