Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Farsz
- 10 g grzybów mun, suszonych
- wrząca woda, do namoczenia
- 100 g ryżowego makaronu, vermicelli
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g pora, tylko biała część, w 1 kawałku
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 2 ząbki czosnku
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 25 g oleju
- 10 g sosu sojowego
- 100 g kiełków fasoli mung, z puszki, odsączonych z zalewy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zawijanie i pieczenie sajgonek
- woda, letnia, do namaczania
- 16 płatów papieru ryżowego
- olej, do posmarowania
- słodki sos chili, do podania
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 313 kJ / 74.8 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 157.3 mg
Alternativní recepty
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM5)
1h 15 min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40 min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1h
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1h 30min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Kurczaki z Kentucky
2 godz. 40 min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1h 10 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h