Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g jogurtu naturalnego
- 10 g miodu
- 1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 269.9 kcal / 1129.5 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 9.9 g
- Sacharidy
- 42.7 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Sodík
- 98.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Serniczek na zimno z truskawkami
2hod. 15min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Mango smoothie bowl
5min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3hod. 10min