Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 bicchieri

Suroviny

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Sodík 11.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 259.9 kJ / 62.1 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 14.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

13 Std.

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

1 Std. 40 Min

Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore

2 Std. 40 Min

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25 Min

Cipolle insaporite (300 g)

20 Min

Cottura del riso jasmine

35 Min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 Min

Frullato rosso

10 Min

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

10 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Frullato arancione

10 Min

Risotto con verdure e sogliola

40 Min