Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di spinaci freschi
- 150 g di mango maturo, sbucciato e a pezzi
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 100 g di bevanda vegetale a piacere
- 4 cubetti di ghiaccio
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 259.9 kJ / 62.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 14.5 g
- Tuk
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 11.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 Min
Shot zenzero e curcuma
10 Min
Frullato viola
10 Min
Cous cous arcobaleno
30 Min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40 λεπτ.
Insalata di barbabietole, lattuga e carote (TM6)
Žádné hodnocení
Apple Cider Old Fashioned
50 Min
Menù: Crema di verdure; Involtini di pollo; Salsa ai peperoni
1h
Casoncelli alla zucca (vegan)
1h 30min
Punch di Natale analcolico
15min
Spaghetti broccoli e noci
40 λεπτ.