Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pastella
-
200
g di latte
nebo di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Sacharidy
- 11.7 g
- Tuk
- 14.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 128.7 mg
Alternativní recepty
Japanese pancake
30 min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Porridge di avena e mele
25min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Omelette di albumi e cocco
45 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Pancakes proteici
20min
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Pancake (senza lattosio)
35min