Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar

Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar

4.3 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

3 pommes coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
30 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron
30 g de jus d'orange
½ c. à café de sel
1 orange pelée, coupée en quatre puis en tranches (1 cm)
1 c. à café de graines de chia
100 g de cheddar en cubes (1cm)
10 noix de pécan grossièrement hachées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 453.5 mg

Protein 7.6 g

Kalorie 1319.4 kJ / 315.3 kcal

Tuk 21.9 g

Vláknina 5.2 g

Nasycený tuk 6.4 g

Sacharidy 25.6 g

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