Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

4.0 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

2 portions

Suroviny

1500 g d'eau
2 pincées de sel
200 g de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre
200 g de courge butternut détaillée en dés
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 490.5 mg

Protein 3 g

Kalorie 316 kJ / 75.5 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 14 g

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