Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.4 8 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

36 portions

Suroviny

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 112.5 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 133.9 kJ / 32 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1hod. 20min.

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min.

Rouleaux de printemps

55min.

Focaccia à la farine d'épeautre

2hod. 30min.

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

50min.

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min.

Barres aux noix

1hod. 40min.

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25min.

Focaccia aux tomates cerises

2hod.

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30min.

Risotto au citron et épinards

30min.