Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

2.2 9 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

36 portions

Suroviny

200 g de brocoli
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
1 oignon coupé en quatre
60 g de persil plat frais haché grossièrement
1 ½ c. à café de sel
6 œufs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 112.5 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 133.9 kJ / 32 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35min

Salade de poulet au curry (2 portions)

30min

Salade de poulet au curry

30min

Curry de courge

1h

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

40min

Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons

50min

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45min

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1h 20min

Tartare de légumes

25min

Tarte aux épinards

55min

Polenta et ragoût de champignons

45min

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

35min