Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porzioni
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di lenticchie secche (es. Beluga)
  • 750 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 25 g di cipolle rosse
  • 1 cucchiaino di senape
  • 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 15 g di aceto di vino bianco
  • 30 g di olio di oliva
  • 250 g di melone giallo grattugiato (vedi consiglio)
  • 60 g di formaggio feta sbriciolato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 14.9 g
Kalorie 1295.8 kJ / 309.7 kcal
Tuk 11.3 g
Vláknina 6.1 g
Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di broccoli con pinoli

4.7(28)

5min.

Insalata di patate

4.3(17)

1hod. 5min.

Tartare di verdure

4.3(6)

25min.

Insalata di gamberi alla siciliana

4.3(3)

40min.

Hummus alla barbabietola

4.9(14)

10min.

Insalata di verdura e frutta a crudo

5.0(5)

10min.

Insalata di mele e carote

4.2(14)

5min.

Insalata di patate e verdure con pollo

4.2(13)

1hod. 15min.

Tortini di broccoli e pancetta

4.8(5)

45min.

Insalata thailandese di anguria

4.0(1)

50min.

Scorza di anguria sott’aceto

Žádné hodnocení

Insalata di quinoa colorata

2.0(2)

40min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše