Caprese Wrap

Caprese Wrap

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 adet

Suroviny

fesleğen yaprağı
30 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
30 g
diş sarımsak
½
dolmalık fıstık
20 g
20 g file badem
sürülebilir taze peynir
40 g
sızma zeytinyağı
5 g
tuz serpmek için ekstra tuz
1 tutam
roka
30 g
tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
2
mozzarella yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
1 top
domates orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
2
karabiber serpmek için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 766.9 mg

Protein 25.2 g

Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal

Tuk 35.2 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 15.6 g

Sacharidy 20.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MEVSİMİNDE ÇİLEK-DOMATES 15 recepty/-ů
Turecko

Okula Dönüş 20 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Mojito

5min.

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1hod. 20min.

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

40min.

Yemyeşil Smoothie

5min.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1hod. 25min.

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

1hod. 10min.

Tavuklu Buddha Bowl

1hod.

Cosmopolitan

5min.

Biberli Elmalı Ezme

25min.

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min.

Ketojenik Krakerler

1hod.

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1hod. 15min.